PREPARED TO FIGHT

ENTRENA COMO LOS MÁS FUERTES Y MÁS POTENTES LUCHADORES

  Si quieres entrenar como los mejores luchadores de MMA y no caer en los errores comunes de hacer cardio fuera de la medida adecuada, circuitos a toda hora sin sentido, entrenamiento de fuerza para culturismo… Prepared 2 fight es tu programa de entrenamiento.

Si eres luchador y te estas preparando para el camp o un deportista que quiere entrenar como los luchadores que ve en los combates de élite, te traemos uno de los programas de acondicionamiento y fuerza de MMA más exclusivos y efectivos que existen. En Prepared 2 fight hemos volcado nuestros conocimientos y redactado un programa de fuerza y ​​acondicionamiento de MMA como el que utilizaría un luchador de primera línea preparándose para el combate. Las repeticiones, series y ejercicios se adaptan perfectamente para trabajar hacia el enfoque físico de cada fase antes de llegar a la lucha.

Para mejorar en un deporte, antes debes mejorar como atleta, siendo una de nuestras prioridades en Prepared 2 Fight. Centrados en conseguir esa mejora nos hemos enfocado en sacar lo mejor de tí de la siguiente forma:

 ✔ Trabajaremos todos los grupos musculares en consonancia a lo necesario para el combate.

Corregiremos cualquier desequilibrio que puedas tener a nivel general.

 ✔ A lo largo del camp, mejoraremos la estabilidad que te ayudará a evolucionar en tu disciplina.

Trabajarás los diferentes tipos de fuerza para aumentar la potencia y la explosividad.

Crea más conciencia y un mayor control del cuerpo para mejorar el equilibrio y la estabilidad. 

Ganaremos un control articular con ejercicios específicos.

Trabajaremos el core que es fundamental para una buena estabilidad y transferencia de potencia en la lucha.

  Usaremos ejercicios accesorios para reforzar cualquier debilidad física antes del combate.

Aprenderás a usar en sintonía tu cuerpo.

Usaremos ejercicios de movilidad para obtener una correcta postura y así mejorar el rendimiento general del camp.

  
Cuando desarrollas una estructura sólida y le añades fuerza, potencia y resistencia, empiezas a ser peligroso!!!
 

Este programa va a cambiar tu perspectiva de la fuerza y ​​acondicionamiento en las MMA para siempre!!!

¿COMO FUNCIONA PREPARED 2 FIGHT?

Prepared 2 Fight te va a llevar a tener la condición física necesaria para estar a la altura de los luchadores de arriba de las MMA. En nuestro programa encontraras:

Un programa de 12 semanas para mejorar tu estado físico y ayudarte a obtener el rendimiento de un luchador de MMA élite.

Videos instruccionales describiendo las claves del programa y de su funcionamiento ( fases, microclicos… ) y cómo saber leerlo y utilizarlo adecuadamente para sacarle el máximo rendimiento.

Acceso a la base de datos de ejercicios necesarios para completar el programa.

Apartado de ejercicios de integridad estructural y corrección de postura.

Invierte en ti, confía en ti y conviértete en el mejor!!!

A QUIÉN «NO» VA DIRIGIDO PREPARED TO FIGHT

❌ Sí eres vago y esperas programas milagrosos, que sólo con comprarlos llegaras a lo mas alto. Busca a otro Gurú milagroso porque nosotros aún no tenemos ofrecemos milagros.

❌ Sí estás convencido que sabes más que nuestro personal, formado constantemente por los mejores y las técnicas mas vanguardistas del momento en deportes de combate y acondicionamiento físico.

❌ Sí tu mente no cree en la ciencia y las últimas técnicas de entrenamiento. Estas encerrado en las técnicas viejas y quieres seguir cometiendo los mismos errores.

REALMENTE QUIERES EVOLUCIONAR

Si actualmente estás entrenando en algún deporte de combate, o simplemente eres alguien que quiere entrenar como un luchador,

Tienes la oportunidad incluso de SER el MEJOR
Esto es para ti.

TU CAMP DE ENTRENAMIENTO TMC DURANTE LAS 12 SEMANAS

Durante las primeras semanas mejoraremos la hipertrofia, la condición aeróbica y la movilidad.

Ya dentro del segundo mes aumentaremos la fuerza y la condición aeróbica-anaeróbica

La recta final antes del combate, nos dedicaremos a cubrir las demandas más específicas del camp enfocadas en la lucha.

En Prepared 2 Fight tenemos la experiencia de años y años utilizando los mejores sistemas de entrenamiento y aplicarlos en la competición real. El programa no sólo lo creamos desde el punto de vista de entrenador, sino también como luchadores. Conocemos todos los aspectos necesarios para sacar el rendimiento más óptimo dentro del octágono. Utilizamos los métodos EXACTOS que los mejores luchadores de MMA utilizan para ganar en la jaula. No hay nada que probar, ya se ha PROBADO una y otra vez que funciona.

WRITE YOUR OWN HISTORY!!!